Geschmeidigkeit, eine gute Figur und Entspannung sind Ziele des Trainingsprogramms, das alle Muskeln kräftigt und dehnt. Muskelbalance und das innere Gleichgewicht werden gefördert. Bitte mitbringen: Isomatte, Sportkleidung, dicke Socken, Kissen, Handtuch.
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: A18-92
Beginn: Mi. , 19.08.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer: 13
Kursort: Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
Gebühr: 73,80 €
Übersicht über alle Kurstermine (13) mit Datum und Ort
19.08.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Grünendeicher Straße 1b,
Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
26.08.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Grünendeicher Straße 1b,
Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
02.09.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Grünendeicher Straße 1b,
Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
09.09.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Grünendeicher Straße 1b,
Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
16.09.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Grünendeicher Straße 1b,
Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
23.09.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Grünendeicher Straße 1b,
Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
07.10.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Grünendeicher Straße 1b,
Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
28.10.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Grünendeicher Straße 1b,
Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
04.11.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Grünendeicher Straße 1b,
Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
11.11.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Grünendeicher Straße 1b,
Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
18.11.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Grünendeicher Straße 1b,
Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
25.11.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Grünendeicher Straße 1b,
Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
02.12.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Grünendeicher Straße 1b,
Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
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