Ab sofort suchen wir eine/n Fitnesstrainer/in als Kursleitung
Gerne bewerben unter info@fabi-stade.de
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WenDo ist eine Kombination von Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. In der Selbstbehauptung entwickeln Mädchen ihre Wahrnehmung von sich und anderen, ihre Fähigkeiten eigene Gefühle ernst zu nehmen, ihre Grenzen zu schützen und die anderer zu wahren, mit ihrer Körpersprache deutlich zu machen, was sie möchten und was nicht. Einfache Selbstverteidigungstechniken machen es ihnen möglich, sich zu befreien und Angriffe abzuwehren. Sich Hilfe zu holen und Solidarität mit anderen ist ebenfalls Teil des Workshops. Wünsche der Mädchen und Situationen aus ihrem Alltag werden in das Training einbezogen.
Nähere Informationen und Anmeldung unter Kurs Z08-24-01
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Kochen und Backen macht den meisten Kindern großen Spaß. Wir werden rühren, kneten, schneiden und zaubern dabei leckere Cupcakes, Kekse, Brote, usw. Die Kinder lernen viele Lebensmittel kennen, lesen das Rezept und lernen mit Mengen umzugehen. Die Rezepte sind an die Jahreszeit angepasst.
Information und Anmeldung unter Kurs Z08-05
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Ein Bastelnachmittag mit viel Spaß und Vergnügen. Die Kinderlernen kreative Ideen zu entwickeln und diese umzusetzen. Zusätzlich wird ihre Feinmotorik und ihr Vorstellungs- und Konzentrationsvermögen gestärkt. Themenspezifische Ideen fördern die Kreativität und die Wahrnehmung und die Kinder können ihren Fantasien freien Lauf lassen.
Information und Anmeldung unter Kurs Z07-32
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Biodanza® ist ein erlebnis-orientiertes Tanzsystem basierend auf Bewegung und Musik in der Gruppe. Biodanza® wirkt ganzheitlich und stärkt das Wohlbefinden, die Vitalität und das Immunsystem. Die Bewegung des Körpers, die Emotionen und die Atmung bilden ein "selbstregulierendes Gefüge". Im gemeinsamen Tanz mit anderen Frauen kann die Verbundenheit und Freude geweckt werden und im Tanz mit sich selbst, in die eigenen Körperempfindungen hinein gespürt werden, verbunden mit dem Ziel, mehr Lebensfreude zu erfahren. Die Musik setzt sich aus verschiedenen Stilrichtungen und Ländern zusammen.Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Information und Anmeldung unter Kurs Z18-10
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Wir freuen uns, Sie bei unserem neuen Tanzangebot willkommen zu heißen. Wenn es Ihnen Freude bereitet, sich frei zur Musik zu bewegen, sind Sie hier genau richtig. Das Angebot bietet die Möglichkeit, die Lebensfreude und Vitalität zu erhöhen. Es handelt sich um ein Gruppenangebot mit vorwiegend freiem Tanzen zu internationaler Musik unterschiedlicher Genres. Es werden auch Gelegenheiten geschaffen, damit die unterstützenden Aspekte und positiven Eigenschaften des "In Kontakt Gehen's" zum Tragen kommen können.
Information und Anmeldung unter Kurs Z18-18
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Kindliche Entwicklung und Verhaltensweisen verstehen lernen"
Wer kennt es nicht? Auf einmal geht ohne Mama nichts mehr; der Trotzanfall an der Supermarktkasse; 400 Warum-Fragen am Tag; die plötzliche Angst vor Einbrechern oder dem alleine Schlafen und vielen mehr. Keine Sorge! Das sind häufig altersentsprechende Entwicklungsschritte. In unserem Kurs erfahren Sie: 
- welche Entwicklungsaufgaben und -schritte es gibt?
- welche Regulationsschwierigkeiten, Ängste oder Herausforderungen jedes Lebensalter mit sich bringt und    wann es ratsam ist genauer hinzuschauen
- wie Sie Ihr Kind stärken, damit es seine Entwicklungsschritte erfolgreich meistern kann.
Informationen und Anmeldung unter Kurs Z11-13
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WenDo ist eine Kombination von Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. In der Selbstbehauptung entwickeln Mädchen ihre Wahrnehmung von sich und anderen, ihre Fähigkeiten eigene Gefühle ernst zu nehmen, ihre Grenzen zu schützen und die anderer zu wahren, mit ihrer Körpersprache deutlich zu machen, was sie möchten und was nicht. Einfache Selbstverteidigungstechniken machen es ihnen möglich, sich zu befreien und Angriffe abzuwehren. Sich Hilfe zu holen und Solidarität mit anderen ist ebenfalls Teil des Workshops. Wünsche der Mädchen und Situationen aus ihrem Alltag werden in das Training einbezogen.
Weitere Informationen und Anmeldungen unter Kurs Z08-27
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Habt ihr euch schon einmal gefragt, wo der Osterhase wohnt und wie er sich im Wald versteckt? Gemeinsam begeben wir uns auf eine spannende Spurensuche, hüpfen wie echte Hasen, bauen ein Osterhasenhaus und entdecken, welche Geheimnisse die Natur rund um Ostern bereithält und vieles mehr
Weitere Informationen und Anmeldung unter Kurs Z07-64
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Postnatales Training kann frühestens 7 Wochen nach der Geburt besucht werden. Es wird die Wahrnehmung und funktionales Einsetzen des Beckenbodens und der Körpermitte geschult. Die Körpermitte wird gekräftigt und mobilisiert. Sie erreichen eine gute Stabilität und schaffen somit die Voraussetzung für eine gute Gesamtfitness und den Wiedereinstieg in Ihr normales Training.
Informationen und Anmeldung unter Kurs Z01-29
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Du möchtest nach der Geburt wieder sanft in Bewegung kommen, deinen Körper stärken und gleichzeitig Zeit mit deinem Baby verbringen?
Was dich erwartet:
- Sanfte Yogaübungen zur Kräftigung und Entspannung
- Rückbildungsfreundlich und auf die Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt
- Gemeinsame Zeit mit deinem Baby in einer ruhigen, achtsamen Atmosphäre
 - Austausch mit anderen Eltern
Weitere Informationen und Anmeldung unter Kurs Z01-79
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Durch die regelmäßige Teilnahme an Pilates können Sie Ihre Körperhaltung, Kraft, Flexibilität und Ihr allgemeines Wohlbefinden deutlich verbessern. Ein ganzheitlicher Trainingsplan deckt alle wichtigen Bereiche des Körpers ab, gleicht Schwächen aus und ermöglicht es Ihnen, neue Energie zu gewinnen, damit Sie Ihr Leben auch bis ins hohe Alter mit Freude genießen können. 
Weitere Informationen und Anmeldung unter Kurs Z18-107
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Deinem Gehirn ist es egal, ob du dir etwas vorstellst oder es wirklich erlebst. Das gilt für sorgenvolle Gedanken genauso wie für fröhliche Wahrnehmungen. Daraus resultierende Gefühle werden ganz real empfunden und " ohne Hinterfragung -  als "echt" abgespeichert. Hast du Lust einen hilfreichen Weg kennen zu lernen, um Entspannung und Leichtigkeit zu erleben?
Weitere Informationen und Anmeldung unter www.fabi-stade.de
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