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Pilates
Geschmeidigkeit, eine gute Figur und Entspannung sind Ziele des Trainingsprogramms, das alle Muskeln kräftigt und dehnt. Muskelbalance und das innere Gleichgewicht werden gefördert.
Bitte mitbringen: Isomatte, Sportkleidung, dicke Socken, Kissen, Handtuch.
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: A18-92
Beginn: Mi., 19.08.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer: 13
Kursort: Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung)
Gebühr: 73,80 €
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| 19.08.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Grünendeicher Straße 1b, Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung) |
| 26.08.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Grünendeicher Straße 1b, Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung) |
| 02.09.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Grünendeicher Straße 1b, Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung) |
| 09.09.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Grünendeicher Straße 1b, Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung) |
| 16.09.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Grünendeicher Straße 1b, Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung) |
| 23.09.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Grünendeicher Straße 1b, Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung) |
| 07.10.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Grünendeicher Straße 1b, Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung) |
| 28.10.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Grünendeicher Straße 1b, Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung) |
| 04.11.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Grünendeicher Straße 1b, Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung) |
| 11.11.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Grünendeicher Straße 1b, Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung) |
| 18.11.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Grünendeicher Straße 1b, Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung) |
| 25.11.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Grünendeicher Straße 1b, Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung) |
| 02.12.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Grünendeicher Straße 1b, Stade, Grünendeicher Str. 1b (Alvi - Haus der Begegnung) |