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Programm Kursbereiche Kundalini Yoga Schnupperkurs für Interessierte mit und ohne Vorkenntnisse(n)
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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: T18-145
Titel: Kundalini Yoga Schnupperkurs für Interessierte mit und ohne Vorkenntnisse(n)
Info: Kundalini Yoga beinhaltet atemgeführte und teilweise dynamische Asanas (Körperübungen) in einer bestimmten Reihenfolge, eine Entspannungsphase und eine abschließende Meditation, die aufeinander abgestimmt sind. Die Stunde beginnt und endet mit
einem traditionellen Mantra. Oft werden stille oder gesungene Mantras verwendet. Die Selbstwahrnehmung für Körper, Geist und Seele mit seinen Möglichkeiten und Grenzen wird positiv beeinflusst. Durch Kundalini Yoga werden die eigene Kraft, Durchhaltevermögen, innere Stabilität und Entspannungsfähigkeit gefördert, um den Herausforderungen des Alltags besser gewachsen zu sein.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, warme Socken und Wasser oder Tee.
Dozent(en): Christiane König-Bruhns
Veranstaltungsort: Stade, FABI, Neubourgstr. 5
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 10.08.2019 - Sa. 24.08.2019
Dauer: 2x
Uhrzeit: 09:30 - 11:30
Kosten: 20,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 12
Material: Decke, bequeme Kleidung, warme Socken und Wasser oder Tee


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Kundalini Yoga Schnupperkurs für Interessierte mit und ohne Vorkenntnisse(n)" (T18-145):



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Einzeltermine für Kurs "Kundalini Yoga Schnupperkurs für Interessierte mit und ohne Vorkenntnisse(n)" (T18-145):

Datum Zeit Straße Ort
10.08.2019 09:30 - 11:30 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Strand-Welle
24.08.2019 09:30 - 11:30 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Möwe



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