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Fabi - geprüfte Qualität

Nach einem intensiven Qualitätsentwicklungsprozess sind wir am 2. Dezember 2019 auditiert worden und haben nun das Qualitätszertifikat nach QVB erhalten. Damit können wir für Sie unser Qualitätsverständnis nach außen sichtbar machen.

Vielen Dank für Ihr Vertrauen!

 


 
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Hatha Yoga

Stade, IGS, Turnhalle, Bremervörder Str. 76, Mo. 24.08.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 12.10.2020

Es ist mittlerweile wissenschaftlich belegt dass Yoga bei unterschiedlichen Krankheitsbildern hilft. Die Yogapraxsis als Modetrend zu sehen ist kurzsichtig. Meist kommen Menschen aus gesundheitlichen Gründen zum Yoga. Es sind Nacken, Rücken, [mehr] 


Hatha Yoga

Stade, IGS, Turnhalle, Bremervörder Str. 76, Mo. 24.08.2020 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 12.10.2020

Es ist mittlerweile wissenschaftlich belegt dass Yoga bei unterschiedlichen Krankheitsbildern hilft. Die Yogapraxsis als Modetrend zu sehen ist kurzsichtig. Meist kommen Menschen aus gesundheitlichen Gründen zum Yoga. Es sind Nacken, Rücken, [mehr] 


Hatha Yoga

Stade, IGS, Turnhalle, Bremervörder Str. 76, Di. 25.08.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 13.10.2020

Es ist mittlerweile wissenschaftlich belegt dass Yoga bei unterschiedlichen Krankheitsbildern hilft. Die Yogapraxsis als Modetrend zu sehen ist kurzsichtig. Meist kommen Menschen aus gesundheitlichen Gründen zum Yoga. Es sind Nacken, Rücken, [mehr] 


Hatha Yoga

Stade, IGS, Turnhalle, Bremervörder Str. 76, Di. 25.08.2020 (19:45 - 21:15 Uhr) - Di. 13.10.2020

Es ist mittlerweile wissenschaftlich belegt dass Yoga bei unterschiedlichen Krankheitsbildern hilft. Die Yogapraxsis als Modetrend zu sehen ist kurzsichtig. Meist kommen Menschen aus gesundheitlichen Gründen zum Yoga. Es sind Nacken, Rücken, [mehr] 


Multi Style Yoga

Stade, FABI, Neubourgstr. 5, Mo. 31.08.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 07.12.2020

Multi Style Yoga umfasst viele Facetten des Yogas. Vinyasa Flows gleiten in klassisch, statische Hatha Yoga Asanas - ruhige Elemente aus dem Yin Yoga werden eingeleitet mit dynamischen Kundalini Yoga Übungen. Gezielt eingesetzte Atemübungen, [mehr] 


Yin Yoga

Stade, FABI, Neubourgstr. 5, Di. 01.09.2020 (11:15 - 12:45 Uhr) - Di. 08.12.2020

Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil. Die Yoga-Positionen (Asanas) werden ohne aktive Muskelkraft (so passiv wie möglich) über einen Zeitraum von 3 bis 5 Minuten gehalten. Dabei geht die Dehnung in tiefere Körperschichten und es werden verklebte Faszien [mehr] 


Kundalini Yoga

Stade, FABI, Neubourgstr. 5, Di. 01.09.2020 (19:45 - 21:15 Uhr) - Di. 08.12.2020

Kundalini Yoga beinhaltet atemgeführte und teilweise dynamische Asanas (Körperübungen) in einer bestimmten Reihenfolge, eine Entspannungsphase und eine abschließende Meditation, die aufeinander abgestimmt sind. Die Stunde beginnt und endet mit
einem [mehr] 


Yin Yoga

Stade, FABI, Neubourgstr. 5, Mi. 02.09.2020 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 09.12.2020

Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil. Die Yoga-Positionen (Asanas) werden ohne aktive Muskelkraft (so passiv wie möglich) über einen Zeitraum von 3 bis 5 Minuten gehalten. Dabei geht die Dehnung in tiefere Körperschichten und es werden verklebte Faszien [mehr] 


Yoga Shape

Stade, IGS, Turnhalle, Bremervörder Str. 76, Mi. 02.09.2020 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mi. 09.12.2020

Die intensiven Yogaübungen fördern Kraft, Koordination, Konzentration, Geduld, Ausdauer und Flexibilität.
Es werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert - vor allem Bauch, Beine und Po werden gekräftigt und gedehnt.
Die Körperspannung wird [mehr] 


Flow Yoga - dynamisch und kraftvoll

Stade, FABI, Neubourgstr. 5, Mi. 02.09.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 09.12.2020

Flow Yoga ist ein dynamischer, kräftigender Yoga-Stil. Die Asanas (Körperübungen) werden zu einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf verbunden. Die Abläufe sind so modifiziert, dass jeder sie erlernen und ausführen kann. Durch das [mehr] 



 
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