In einem Jahr zu einem gesünderen Leben! Jahreskurs

Übergewicht ist in unserer Gesellschaft weit verbreitet und kann vielfältige Erkrankungen mit sich bringen.
Im Laufe eines Jahres können Sie Ihrem Leben neuen Schwung verleihen und Ihren Körper ausgeglichen in das optimale Gleichgewicht bringen und gewinnen mit gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannung neue Kraft.
Dabei werden Sie von einer Heilpraktikerin unterstützt und begleitet.
Der Jahreskurs beruht auf vier Säulen:
- Einbindung gesunder Ernährung in den Alltag
- Gut in die Bewegung kommen
- Kennenlernen von unterschiedlichen Entspannungstechniken, auch für Stresssituationen
- Bearbeitung von Themen, die immer wieder dazu verleiten, zu viel zu essen und die Bewegung außer Acht zu lassen.
Bitte mitbringen: Schreibutensilien.

Hinweis:
Bei dem Jahreskurs handelt es sich ausschließlich um einen Kurs für Gesunde. Im Zweifelsfall empfehlen wir Ihnen eine Konsultation bei Ihrem Hausarzt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: Z19-02

Beginn: Mo., 20.10.2025, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Sternenzimmer

Gebühr: 133,40 € inkl. Kopien
Extrakosten für psychologische Begleitung (inkl. MwSt.)