Schlaf ist der Schlüssel zu unserem Leben. Wenn unser Schlaf nicht erholsam ist, werden unsere Leistungen, Geduld und Gesundheit erheblich beeinträchtigt. In diesem Kurs lernen Sie, wie erholsamer Schlaf im Allgemeinen funktioniert, und wie Sie Ihre eigene Strategie für erholsamen Schlaf entwickeln können. Wir berücksichtigen die Situation und wie Sie sich aus Ihrem Gedankenkarussell befreien.
Bitte mitbringen: Notizbuch, Getränk.
Status: Plätze frei
Kursnr.: Z19-11
Beginn: , Termine und Ort standen bei Drucklegung nicht fest, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer: 0
Kursort: stand bei Drucklegung nicht fest
Gebühr: 32,00 € (inkl. MwSt.)
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