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Programm Kursbereiche Bewegung & Entspannung Yoga Kundalini Yoga für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse
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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: T18-147
Titel: Kundalini Yoga für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse
Info: Kundalini Yoga beinhaltet atemgeführte und teilweise dynamische Asanas (Körperübungen) in einer bestimmten Reihenfolge, eine Entspannungsphase und eine abschließende Meditation, die aufeinander abgestimmt sind. Die Stunde beginnt und endet mit einem traditionellen Mantra. Oft werden stille oder gesungene Mantras verwendet.
Die Selbstwahrnehmung für Körper, Geist und Seele mit seinen Möglichkeiten und Grenzen wird positiv beeinflusst.
Durch Kundaliniyoga werden die eigene Kraft, Durchhaltevermögen, innere Stabilität und Entspannungsfähigkeit gefördert um den Herausforderungen des Alltags besser gewachsen zu sein.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, warme Socken und Wasser oder Tee.
Dozent(en): Christiane König-Bruhns
Veranstaltungsort: Stade, FABI, Neubourgstr. 5
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 14.01.2020 - Di. 10.03.2020
Dauer: 9x
Uhrzeit: 19:45 - 21:15
Kosten: 57,60 €
Max. Teilnehmeranzahl: 7
Material: Decke, bequeme Kleidung, warme Socken und Wasser oder Tee


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Kundalini Yoga für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse" (T18-147):



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Weitere Informationen:

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Einzeltermine für Kurs "Kundalini Yoga für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse" (T18-147):

Datum Zeit Straße Ort
14.01.2020 19:45 - 21:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Möwe
21.01.2020 19:45 - 21:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Möwe
28.01.2020 19:45 - 21:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Möwe
04.02.2020 Z 19:45 - 21:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Möwe
11.02.2020 19:45 - 21:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Möwe
18.02.2020 19:45 - 21:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Möwe
25.02.2020 19:45 - 21:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Möwe
03.03.2020 19:45 - 21:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Möwe
10.03.2020 19:45 - 21:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Möwe



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