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Veranstaltungen am 21.08.2018:


Hatha Yoga

Stade, FABI, Neubourgstr. 5, Di. 21.08.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 18.12.2018

Sie erfahren, wie Anspannung und Entspannung im richtigen Verhältnis den Energiestrom des Körpers in Fluss bringen. Dynamische Übungsreihen, stabilisierender Haltungsaufbau, bewusste Atemführung und meditative Wahrnehmungsschulung führen zu neuer [mehr] 


Yin Yoga

Stade, FABI, Neubourgstr. 5, Di. 21.08.2018 (11:00 - 12:00 Uhr) - Di. 11.12.2018

Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga Stil. Die Yoga-Positionen (Asanas) werden ohne aktive Muskelkraft (so passiv wie möglich) über einen längeren Zeitraum (3 bis 5 Minuten) gehalten. Dabei geht die Dehnung in tiefere Körperschichten und so werden verklebte [mehr] 


Hatha Yoga

Stade, FABI, Neubourgstr. 5, Di. 21.08.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 11.12.2018

Sie erfahren, wie Anspannung und Entspannung im richtigen Verhältnis den Energiestrom des Körpers in Fluss bringen. Dynamische Übungsreihen, stabilisierender Haltungsaufbau, bewusste Atemführung und meditative Wahrnehmungsschulung führen zu neuer [mehr] 


Hatha Yoga

Stade, FABI, Neubourgstr. 5, Di. 21.08.2018 (19:45 - 21:15 Uhr) - Di. 11.12.2018

Sie erfahren, wie Anspannung und Entspannung im richtigen Verhältnis den Energiestrom des Körpers in Fluss bringen. Dynamische Übungsreihen, stabilisierender Haltungsaufbau, bewusste Atemführung und meditative Wahrnehmungsschulung führen zu neuer [mehr]