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Veranstaltungen am 18.01.2019:


Fit Mix

Stade, Grünendeicher Str. 1b, (ehemalige Sparkasse Stade-Altes-Land), Fr. 18.01.2019 (19:10 - 20:10 Uhr) - Fr. 08.03.2019

In dieser Stunde kann "alles" passieren! Eine abwechslungsreicher Abend, an dem die Themen Aerobic, Tabata und Krafteinheiten für Beine, Po, Core (Tiefenmuskulatur), Rücken, Bauch, Brust und Arme aufgegriffen werden. Jede Stunde beginnt mit dem Warm [mehr]