Programm Kursbereiche Bewegung & Entspannung Pilates Pilates mit Beckenbodentraining
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Gütesiegel

für Qualifizierungsmaßnahmen in der frühkindlichen Bildung

2017 wurde der Ev. Familienbildungsstätte Kehdingen / Stade e.V. durch das Niedersächsische Kultusmindisterium das "Gütesiegel für Qualifizierungsmaßnahmen in der frühkindlichen Bildung in Niedersachsen" verliehen.

Bildungsträger weisen im Rahmen des Prüfverfahrens ihre hohe und nachweisbare Qualität bei der Qualifizierung pädagogischer Fachkräfte oder Kindertagespflegepersonen nach. Für alle anbietenden Bildungsträger wird dazu ein vergleichbarer Qualitätsstandard abgesichert, welcher einer jährlichen Überwachungsprüfung unterliegt.
Registrierungsnummer GS-2023-0037

 

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Bündnispartnerschaft der FABI mit United4Rescue

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Schutzkonzept für das Wohl von Kindern und Jugendlichen gegen (sexualisierte) Gewalt

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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: Z18-107
Titel: Pilates mit Beckenbodentraining
Info: Durch die regelmäßige Teilnahme an Pilates können Sie Ihre Körperhaltung, Kraft, Flexibilität und Ihr allgemeines Wohlbefinden deutlich verbessern. Ein ganzheitlicher Trainingsplan deckt alle wichtigen Bereiche des Körpers ab, gleicht Schwächen aus und ermöglicht es Ihnen, neue Energie zu gewinnen, damit Sie Ihr Leben auch bis ins hohe Alter mit Freude genießen können. Jedes Training umfasst zudem gezielte Übungen für den Beckenboden, die sich positiv auf die Stabilität der inneren Organe sowie auf Rückenbeschwerden und Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich auswirken. Pilates eignet sich für Menschen jeden Alters.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, dicke Socken, Getränk, Handtuch
Dozent(en): Carolin Otte
Veranstaltungsort: Stade, FABI, Neubourgstr. 5
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 09.04.2026 - Do. 25.06.2026
Dauer: 11x
Uhrzeit: 15:15 - 16:15
Kosten: 66,20 €
Max. Teilnehmeranzahl: 12
Material: Sportkleidung, dicke Socken, Getränk, Handtuch.


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Pilates mit Beckenbodentraining" (Z18-107):

  • Name: Otte, Carolin
    Beruf: Ganzheitliche Fitnesstrainerin mit Schwerpunkt Rücken, Pilates & Kurse B-Lizens


Foto(s):

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verfügung.

Weitere Informationen:

Dokument(e) zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Einzeltermine für Kurs "Pilates mit Beckenbodentraining" (Z18-107):

Datum Zeit Straße Ort
09.04.2026 15:15 - 16:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Strand-Welle
16.04.2026 15:15 - 16:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Strand-Welle
23.04.2026 15:15 - 16:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Strand-Welle
30.04.2026 15:15 - 16:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Strand-Welle
07.05.2026 15:15 - 16:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Strand-Welle
21.05.2026 15:15 - 16:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Strand-Welle
28.05.2026 15:15 - 16:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Strand-Welle
04.06.2026 15:15 - 16:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Strand-Welle
11.06.2026 15:15 - 16:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Strand-Welle
18.06.2026 15:15 - 16:15 Uhr Neubourgstraße 5 Ev. FABI, Neubourgstr. 5, Strand-Welle

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